Nie zaleca się korzystania z kąpieli saunowych osobom cierpiącym na któreś z poniżej wymienionych schorzeń lub dolegliwości:
- niewydolność serca,
- zaburzenia krążenia,
- miażdżyca,
- zakrzepowe zapalenie żył,
- nadciśnienie tętnicze,
- niedawno przebyty zawał mięśnia sercowego,
- niedokrwistość,
- ostre stany zapalne,
- choroby z gorączką w przebiegu,
- choroby zakaźne,
- choroby weneryczne,
- choroby skóry o ropnym przebiegu, owrzodzenia,
- guzy i nowotwory,
- choroby organiczne układu nerwowego,
- padaczka,
- daltonizm, jaskra.
Przeciwwskazaniami do korzystania z sauny są również miesiączka oraz ciąża.